"All the things that truly matter: beauty, love, creativity, joy and inner peace arise from beyond the mind"

- Eckhart Tolle

Over mij

Hallo, ik ben Dina!

Ik geloof dat iedereen de kracht in zich heeft om zijn of haar hoogste potentieel te bereiken. In verbinding gaan we op zoek naar jouw kracht en manifesteren we de energie die nodig is om weer in beweging te komen richting de toekomst die jij wilt creëren.

Dankzij mijn opleiding als psychologisch consulent en IV-therapeut kan je bij mij terecht met diverse hulpvragen en moeilijkheden.

Tijdens het intakegesprek nemen we de tijd om jouw hulpvraag te verkennen. Daarna gaan we samen verder aan de slag, op een manier en tempo die passen bij jouw unieke situatie.

Ik werk integratief en persoonlijk. Ik combineer gesprekstherapie met verschillende technieken, zoals lichaamswerk, visualisaties en creatieve werkvormen.

Als je vragen hebt of nieuwsgierig bent, neem dan gerust contact op.

Je bent welkom!

Opleidingen

2022-2026: Postgraduaat Therapeut in de Interactionele Vormgeving (IV)

Educatieve Academie - Berchem

2015-2018: Professionele Bachelor in de Toegepaste Psychologie (Afstudeerrichting Neuropsychologie)

Thomas More - Antwerpen

Aanbod

Individuele integratieve therapie voor volwassenen vanaf 18 jaar.

Ondersteuning bij onder andere:

Angst- Paniekaanvallen
Burn-out
Depressie
Relatieproblemen
Familiale moeilijkheden
Grenzen stellen
Laag zelfbeeld

Niet goed in je vel zitten
Moeilijkheden met sociaal contact
Onrust
Persoonlijke groei
Verlies
Zelfzorg
Zorgen maken

Over jou

De reiziger en de berg

Stel je voor dat je een reiziger bent.

Je staat onderaan een grote berg.

Het pad slingert een eindje voor je uit maar maakt al snel

een scherpe bocht en verdwijnt achter de berg.

Het is zelfs moeilijk om te zien of het pad wel tot de top loopt.

Je beeldt je in welke hindernissen er allemaal zouden kunnen zijn.

Je staat daar omhoog kijkend naar die reusachtige berg en je zucht…

Op deze berg ligt jouw toekomst.

Dat weet je.

Dat voel je.

Dat verlang je.

Op jouw schouders voel je het gewicht van jouw rugzak.

Met daarin de tools die je in het verleden hebt verzameld:
een drinkfles, een pikhouweel, een kompas.

Maar er zit ook een baksteen in en de rits is kapot.

Je staat daar met je rugzak op je schouders.

En je voelt de spanning van de tocht razen door heel je lichaam.

Een eindje verderop lopen mensen die al aan de tocht begonnen zijn.

Dit doet je verlangen stijgen.

Maar je twijfelt ook.

Kan ik het wel?

Ben ik wel sterk genoeg?

Je staat daar, op dit moment, met alles wat er nu is...

Maar niet alleen.

In therapie werken we samen zodat jij de tocht kan maken.

Ook al lijkt dat soms een onmogelijke opgave.

We kunnen het overtollig gewicht uit je rugzak halen

en het pad her-aanleggen.

We kunnen zelfs een andere berg kiezen om eerst te beklimmen

bij wijze van oefening.

Ach, we kunnen zelfs gewoon de tent opzetten, daar aan

het beginpunt en genieten van het uitzicht.

Alles kan.

Want je staat daar, op dit moment, met alles wat er nu is...

Maar niet alleen.

- Dina Felix -

Dromen

Toen ik kind was droomde ik telkens opnieuw dezelfde droom:

Ik hang aan een paraplu en zweef boven een woeste en donkere zee. In die zee zwemt een monsterachtige walvis. Mijn paraplu kan het gewicht niet lang houden en ik zak steeds meer en meer richting het water en de walvis die mij wil opeten. Mijn paraplu begeeft het en zonder dat iemand me kan redden val ik recht in de open bek van het zeemonster.

Op dat moment schrik ik wakker...

In het kader van mijn eindwerk voor het behalen van het postgraduaat Therapeut in de Interactionele Vormgeving doe ik een onderzoek naar dromen.

Samen duiken we in de wondere wereld van jouw dromen en leren we over symbolische wijsheden die vanuit ons onderbewuste in beelden aan ons worden gecommuniceerd.

Sta jij ook te popelen om deze wonderelijke reis te maken?

Breng dan zeker jouw dromen mee naar therapie.